1964 wurde die Münchnerin Deutsche Meisterin im Damendoppel. Besonders erfolgreich war sie auf internationalem Parkett: Sie gewann 1965 die offenen Meisterschaften in Österreich in allen drei Disziplinen. In der deutschen Nationalmannschaft spielte sie im Uber-Cup und gewann mit dem Team 1964 und 1965 jeweils die Europameisterschaft der Gruppe B (Helvetia-Cup).
1966 wurde sie deutsche Mannschaftsmeisterin mit dem MTV München 1879.
Als Altersklassen-Spielerin gewann sie von 1990 - 2007 insgesamt siebzehn Titel und wurde im Jahr 1999 Europameisterin im Damendoppel O55 sowie 2001 und 2002 jeweils Titelträgerin im Dameneinzel der Altersklasse O60. Ein weiterer Höhepunkt war der Gewinn der Senioren-Weltmeisterschaft im Damendoppel 2003.
Die Badminton-Freunde werden Heidi Menacher ein ehrendes Andenken bewahren.
